一个烧饼的热量 - 吃烧饼会长胖吗
来源:文萃社 本文已影响2.21W人
来源:文萃社 本文已影响2.21W人
一个80克的烧饼热量大约是196大卡,一个200克的烧饼热量大约是492大卡。一个烧饼的热量和烧饼的大小有关,烧饼种类繁多,有小个的芝麻烧饼、麻酱烧饼,也有大个的大饼、烤饼,不同的大小,烧饼的热量不同,每100克烧饼的热量大约是246大卡。
一个烧饼的热量
每100克的烧饼所含有的热量为246大卡,吃一个200克左右的烧饼,热量大约是492大卡,需要爬楼梯63分钟才能将热量消耗掉。从数据可以看出,烧饼的热量还是很高的,原因是烧饼在制作的时候,会放油,比如放鸭油或者猪油,不管是什么油,油的热量都是很高的。除此之外,不少烧饼里面还有馅料,有梅干菜肉、萝卜丝肉、牛肉等,这些食材的加入,也增加了烧饼的热量。
吃烧饼会长胖吗
烧饼是我们生活中比较常见的一种食物,虽然好吃,但是热量还是很高的。一个80克左右的烧饼热量大约是196大卡,比米饭的热量还高,不少人轻易就能吃下两三个,这样看来,摄入的热量是非常高的,所以如果经常吃烧饼,而且吃的比较多的话,肯定是会长胖的。对于减肥者来说,烧饼就不要吃了。
吃烧饼上火吗?烧饼的营养价值有哪些
哈密瓜热量 - 吃哈密瓜会胖吗
肉松热量 - 吃肉松会胖吗
糯玉米热量 - 糯玉米吃了会发胖吗
绿豆热量高吗 - 绿豆热量会胖吗
鸡肉的热量 - 吃鸡肉会不会发胖
吃水果捞会胖吗 - 水果捞吃了会不会长胖
吃烧饼会胖吗
西瓜能量 - 吃西瓜会长胖吗
鸡蛋羹热量 - 吃鸡蛋羹会发胖吗
吃月饼会发胖吗 一个月饼的热量是多少
冰淇淋热量 - 吃冰淇淋会胖吗
豆腐干热量 - 豆腐干吃了会发胖吗
一杯酸奶的热量 - 喝酸奶会胖吗
面包热量 - 面包吃了会发胖吗
西瓜热量是多少 - 吃西瓜会胖吗
烧饼热量
吃生核桃会长胖吗 - 吃生核桃会导致肥胖吗
雪糕热量 - 吃雪糕会胖吗
黄桃的热量 - 吃黄桃罐头会不会胖
甜玉米热量 - 吃甜玉米会胖吗
武大郎烧饼的做法 - 武大郎烧饼的做法
芝士热量 - 吃芝士会发胖吗
吃冬瓜会长胖吗 - 吃冬瓜会不会长胖
烧饼和火烧的区别
豆腐皮热量 - 豆腐皮吃多了会胖吗