三伏天应该注意些什么 - 三伏天注意事项

来源:文萃社  本文已影响3.23W人 

三伏天应该注意些什么  三伏天注意事项

三伏天应该注意些什么:

1、外出做好防晒措施,以防中暑。

2、要多喝白开水,并且要定时饮水,不要等口渴时再喝,口渴后不宜狂饮,忌吃过多的冷饮。

3、不宜过量饮酒。

4、多吃水果蔬菜。

5、外出做好防晒措施。

      6、上午10点至下午4点不宜户外运动

相关内容

热门精选