磨豆浆的黄豆泡多久
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现在很多人在吃早餐的时候都会点上一杯豆浆,不仅口感好,营养也很丰富,还能起到补充水分的作用,如果家中有豆浆机的话,还可以自己准备黄豆制作,更加经济健康。那么磨豆浆的黄豆需要放在水里泡多久呢?
1、若是用黄豆来磨豆浆的话,需要先浸泡8-12个小时左右然后再磨。
2、通常可以晚上浸泡,等第二天早晨再进行制作,这样能够让黄豆充分吸收水分,同时还能将里面的植酸泡出来,更好的吸收钙质。
3、打豆浆也是非常简单的,且不管是用冷水还是热水打都是可以的,只不过在时间方面有略微的区别,用热水打豆浆的话时间会更短一些,用冷水打豆浆的话,在打好之后还需要再煮一段时间。
总的来说,用黄豆来磨豆浆一般需要浸泡8-12个小时左右才可以。
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