黑豆豆浆和黄豆豆浆有什么区别
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黑豆豆浆其实就是用黑豆打磨的豆浆,有比较高的营养含量。不仅味道比较香醇浓郁,它的营养价值含量也是非常高的。同为生活中比较常见的豆浆,那黑豆豆浆和黄豆豆浆有什么区别吗?
1、营养成分不同:黑豆豆浆与黄豆豆浆的营养成分不一样,黑豆含有丰富的微量元素,黄豆不含胆固醇。
2、外观不同:黑豆豆浆的颜色呈现黑褐色,黄豆豆浆的颜色呈现淡黄或者奶黄色。
3、豆浆功效不同:黑豆豆浆可以对抗衰老、降血压有良好的功效,黄豆豆浆可以帮助增强人体免疫力。
通常来说,黑豆豆浆比黄豆豆浆的营养更全面一些,并且黑豆豆浆含有较高的高蛋白,可以帮助补充身体内的蛋白质。
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