刺玫果的功效与作用 - 刺玫果的功效与作用有哪些
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核心功效
健脾消食、抗癌、提高免疫力
刺玫果的简介
刺玫果指的是山刺玫,别名野蔷薇,是蔷薇科蔷薇属落叶灌木的成熟果实。主要分布于中国东北、华北、西北的丘陵山区。刺玫果的营养丰富,既可生食,也可加工制作保健饮料、果汁、果酒和果酱等食品。其花、果、根叶和根皮均可入药,营养价值极高。
功效与作用
1、健脾消食:刺玫果去掉果核晒干即可入药,它可以入肝经和脾经以及胃经,具有健脾消食的功效,多用于人类的消化不良以及腹部胀痛和腹泻等常见疾病的治疗。
2、抗癌:刺玫果是一种天然的抗癌食材,它含有的酚类物质和黄酮类物质都能抑制癌细胞的生成。
3、提高免疫力:刺玫果含有一些黄酮尖物质和有机酸以及多种氨基酸和矿物质,这些物质进入人体以后不但能促进身体细胞再生与代谢,还能清除人体内多种毒素,能有效提高免疫细胞的活性。
适宜人群
一般人群均适宜。
禁忌人群
脾胃虚寒者慎服。
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
浸泡饮用:取适量的干刺玫果,清洗后导入开水,焖15分钟左右即可饮用。
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