短跑为什么要穿钉鞋 - 钉鞋有什么作用
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短跑要穿钉鞋的原因:1、钉鞋能增加蹬地力,借助蹬地的反作用力可以蓄积更大的力量,可以跑得更快或跳得更远;2、钉鞋还具有良好的防滑性能,穿钉鞋蹬地时,钉鞋的钉子会扎进跑道,有稳固作用;3、能帮助前脚掌加力,能让运动员有更大的爆发力,提高短跑速度。
“钉鞋”亦写作“丁鞵”、“钉鞵”、“丁鞋”,又称“钉靴”。它是运动跑鞋中的一种,为体育比赛专用,具有耐磨损、高回弹力、质优价良等优点。
穿钉鞋参加短跑比赛不仅可以提高速度和比赛成绩,还对田径界产生了不可磨灭的影响,充分利用物理知识改良体育运动。
短跑在训练时,如果是辅助训练一般是以布质薄底跑鞋,专项以及测试训练需穿上钉鞋。长跑不穿钉鞋,有专门的长跑鞋,亦可用上述薄底跑鞋。
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