大暑是几月几号 - 大暑的意思是什么
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大暑,是二十四节气中的第十二个节气,也是夏季的最后一个节气。在这个炎热的季节里,人们会迎来一系列的节气活动,如安葬、祭祀、入殓、移柩、成服等,以表达对逝去亲人的怀念和敬意。同时,也要注意自身的健康和安全,避免过度劳累和高温中暑。那么大暑是在每年的几月几日?一起来看看吧!
每年大暑的时间并没有固定,于公历7月22日—24日交节。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后,是一年中日照阳光最猛烈、最炎热的节气,“湿热交蒸”也在此时到达顶点。大暑是雷阵雨最多的时节,雨量充沛,高温与多雨时期基本一致,雨热同期。
“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。大暑相对小暑,更加炎热,是一年中阳光最猛烈、最炎热的节气,“湿热交蒸”在此时到达顶点。大暑气候特征:高温酷热、雷暴、台风频繁。
大暑时节,肠胃的消化功能较为薄弱,饮食以清淡为主,不可多吃肥腻、辛辣、煎炸食物。除了多喝水、常食粥、多吃新鲜果蔬外,还可适当多食用些清热、健脾、利湿、益气、养阴的食物,如莲子、百合、薏苡仁等,荷叶、冬瓜、西瓜、绿豆等是不错的消暑选择,同时还要注意饮食卫生。
大暑节气炎热,请注意降温避暑。
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