肿瘤早期5个报警信号 - 癌症怎么预防
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世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病,三分之一的癌症完全可以预防。那么肿瘤早期5个报警信号是什么?癌症怎么预防?跟着天奇小编一起来看看吧!
1、出血
除了女性正常月经以外,人体任何一个脏器不明原因的出血,并且迁延不愈,都有可能是肿瘤的早期报警信号,如不明原因鼻出血、咳血等。
2、异常肿块
身体浅表部位出现经久不消或短时间内迅速增大的肿块,乳房发现不规则肿块,双侧不对称。甲状腺发现肿块,突然发不出声音或者声音突然变得嘶哑等。
3、疼痛
长期持续加重的疼痛,如头痛、颈部疼痛、胸骨后疼痛等。
4、发烧
发热时间超过一周尤其是超过十天,一定要考虑感冒之外的疾病,除了合并的肺部感染等,肿瘤的嫌疑也不能排除如果持续发烧,尤其是长期低热,同时伴有体重下降,盗汗等,儿童要警惕白血病等血液系统肿瘤,成年人要排除淋巴瘤、肝癌、肾癌等。
5、体重减轻
短期内体重不明原因减轻,并且呈进行性下降,在排除其它疾病后,有可能是肿瘤在作怪。
癌症可以通过改善饮食、调整生活习惯以及定期检查等方式预防。具体措施如下:
1、改善饮食:平时应该以清淡易消化且富含营养的食物为主,烹饪食物过程中少放调味品,避免大量进食高脂、高糖、高盐的食物,有助于预防癌症。
2、调整生活习惯:日常要注意养成早睡早起的习惯,避免长时间熬夜,防止因为身体过度疲劳影响肝脏、肾脏等器官功能;也要注意戒烟戒酒、适当运动、控制体重等,有助于降低癌症发病率。
3、定期检查:部分人群存在胃癌、肝癌、胰腺癌等癌症家族史,应该定期就医进行胃镜、腹部超声、肿瘤标志物、CT、磁共振成像等检查,警惕自身出现癌症。但是要注意上述措施只有一定降低癌症发病率的作用,无法百分百预防癌症。
癌症的发生原因是多方面的,包括以下几个方面:
1、生物因素:某些病毒感染与癌症的关系十分密切,例如EB病毒感染与鼻咽癌,人乳头瘤病毒感染与宫颈癌等。
2、物理因素:电离辐射会导致很多肿瘤。
3、化学因素:化学物质、化学毒物会导致某些恶性肿瘤。
4、环境因素:大气污染、工作场所的粉尘污染等都会诱发很多癌症。
5、心理因素:长期心情不愉快、情绪压抑的患者,容易发生乳腺癌、肺癌等恶性肿瘤。
6、遗传因素:家族中有肿瘤家族史的患者,对某些肿瘤的易感性是增加的,发生肿瘤的危险性也明显较没有家族史的患者高。
癌症的发生是一个复杂的过程,涉及到多种因素的影响。因此,我们应该注意预防癌症的发生,通过改变生活方式、避免致癌物质的暴露、保持良好的心态等方式来降低患癌风险。
以上就是天奇小编关于“肿瘤早期5个报警信号是什么,癌症怎么预防”的分享,谢谢阅读。
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