怎么煮粥粘稠 - 怎么煮粥粘稠方法
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在熬粥的时候要注意搅拌,刚开始把大米放进锅里面煮的时候不需要搅拌,转成中小火煮粥十五分钟以后再不停的搅拌,可以让煮出来的粥更加粘稠,在搅拌的时候,切记不要胡乱搅拌,必须要沿着一个方向搅拌。
在熬粥的时候,可以加入一些食用油进去,加入食用油会让熬出来的粥颜色特别好看,再加入食用油的时候搅拌一下,可以让食用油渗透到大米里面去,不会出现油腻的问题。
煮粥时,水和米的比例一般在4:1,但对于比较喜欢喝稀一点粥的人,可以将水和米的比例调至5:1。用小量杯测量最好,是5杯水对比一杯米就对了。
煮粥时一般应先用大火煮沸,再转小火熬煮约30分钟。长时间熬粥,淀粉会被水解为糊精,有利于消化吸收,从个人喜欢大米粥的柔软程度来说,如果是喜欢吃那些粥水分明,米粒形状完整的大米粥,那么煮10到20分钟就可以了。
要盖。煮粥的时候要盖上盖子,这样有利于水分子与食物的相互渗透,这种渗透维持的时间越长,口感越鲜美,但是注意要用小火熬制,否则容易溢锅。煮稀饭过程中,锅中的清水在沸腾之前需要盖上锅盖,等到沸腾后再掀开锅盖煮,这样可以避免米粥飞溅。
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