日常护理去除粉刺 - 去除粉刺的护理方式
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对脸部进行彻底的清洁;及时补水;平时可以用盐水洗脸;饮食要清淡。
一、彻底清洁
正确的护肤可以避免很多的肌肤问题,其中清洁尤为重要,它可以帮助去除化妆品的残留物、汗液的分泌物、灰尘等。但也不要过度清洁,因为过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。
二、及时补水
清洁后一定要及时补水,做好充分补水工作对肌肤是很重要的。因为皮肤油脂分泌旺盛及皮肤易堵塞,缺水也是一大原因。注意皮肤的补水保湿,可以使皮肤处在健康的代谢状态,粉刺也自然消失。
三、用盐水洗脸
盐水有消炎杀菌的作用,所以,如果有粉刺,平时我们可以用盐水来洗脸。它可以在一定程度上抑制粉刺,对于初期的粉刺尤为有效。每天用盐水冲洗1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。要注意,盐水的浓度不宜过高很容易导致皮肤脱水,会使粉刺更加恶化。
四、饮食要清淡
最重要的护理方式就饮食了,清淡有营养,多吃蔬果,少食油腻、辛辣的食物。坚持一段时间就能彻底祛除粉刺,粉刺的产生往往和辛辣食物摄入过多,以及熬夜过多等生活习惯有关,所以想要祛除粉刺,一定要以清淡的饮食为主。
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