新手第一次滑雪注意哪些事项
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滑雪是时下人们最喜爱的户外运动,每每到了下雪的季节各大滑雪场的人群都会爆满,但对于很多刚接触滑雪的人来讲,有很多是需要注意的,那么新手第一次滑雪注意哪些事项呢?
1、第一次滑雪一定要有人在旁边指导,不要自己上了板就瞎滑去了,这样是练不出来的。
2、摔得时候要注意保护自己,避开重要部位,比如你要是戴着头盔,还用手去保护脑袋就很不明智了,头盔比手硬多了。
3、先学会减速和停止,先学习内八字刹车,如果发现自己刹不了的时候,可以向侧后方摔倒,这样可以保护自己。
4、做好脸部保温,不然风可不会和你的小脸蛋客气,那可是嗖嗖的。
5、滑完雪不要马上脱掉衣服洗澡,先走一走,休息一下,让汗水自然的出一会,不然很容易感冒。
以上就是关于新手第一次滑雪注意哪些事项的介绍了,通过以上的相信大家都有所了解了,希望对大家有用。
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